「ソーダストリーム」なら自宅で気軽に炭酸水, エコでダイエットにもなる理由とは

soda_stream-ソーダストリーム

人気の炭酸水、ペットボトルで購入するのが面倒な方はソーダストリームおすすめです。

夏に向けて、お水代わりに炭酸水を飲んでみることに

気温も高くなり、水分補給にお水を飲むことも多くなる時期になりました。いつもお料理教室でいただく炭酸水を自宅でもと考え先日「ソーダストリーム」を購入しました。
フランスのレストランでお水を頼むと必ず聞かれるのが「ガス入り」または「ガスなし」、つまり 炭酸水かまたは普通のミネラルウォーターか?
最初、飲み慣れないときはいつも普通のミネラルウォーターを注文していましたが、だんだん慣れてくると炭酸水のおいしさがわかってくるようになりました。「ソーダストリーム」があれば自宅でも炭酸水が気軽に楽しめます

ソーダストリームの本体は背が高く、高さ42cmほど。ただし、他の家電と異なり電源が不要でスリムなので、どこにでも置けるのが便利です。付属のガスシリンダーを本体にセットして、専用のボトルに浄水器を通した水道水を入れて、ボトルをセットしてボタンを何度か押すだけで、本体が届いたその日から簡単に炭酸水が作れます。しかも炭酸の量もお好みで調整できます。後で炭酸が弱くなった時に炭酸を足すこともできます。

食事中に毎日お茶替わりに飲んでいます

以前ペリエを缶で購入していましたが、この「ソーダストリーム」なら缶やペットボトルの廃棄が不要になります。商品レビューでも大量のペットボトルの廃棄がなくなったとの感想が多く寄せられていました。専用のボトルは厚めのペットボトルで何度も繰り返して使用できるため、その点でとても「エコ」であると言えます。朝、炭酸水をつくって出来立てを飲み、その後冷蔵庫で冷やし、毎日食事中に飲んでいます。

夏になると夕方に、ついついのどごしのよいビールが飲みたくなるのですが、炭酸水ならのどごしもよく、ビール代わりにもなります。以前ペリエを飲んでいた時もビールの代わりのダイエットのためでした。

また炭酸水は普通の水に比べ満腹感を得られるので、すぐにお腹がいっぱいになります。この点でもとても健康的でダイエットにもなります。ミネラルウォーターはあまりたくさん飲めないのですが、炭酸水はちょっと苦みのある味に慣れてくると、美味しくたくさん飲むことができます。

レモンを入れたり、カクテルを楽しむことができます

果汁やアルコールなど混ぜて好きな飲み物を作ることができます。「ソーダストリーム」の公式サイトでは専用のシロップやフレーバーも販売していますが、うちにあるものでアレンジして楽しむことができます。市販の炭酸飲料は糖分が多く、たくさん飲むのは要注意です。その点「ソーダストリーム」なら自分で調整することができます。専用のペットボトルに混ぜるとボトルに臭いが付くので、グラスの中で混ぜるとよいです。おすすめは「お酢」を入れると美味しいです。

家族みんなで飲む場合は追加で専用ボトルやガスシリンダーを買い足すこともできます。まずは Genesis v2(ジェネシス v2) スターターキットがおすすめです。このジェネシス v2はガス抜きの音が静かに改良されています。

問題は面倒なガスシリンダーの交換

 

付属のガスシリンダーは通常の廃棄ができず、使用済の空のシリンダーを持って、指定のお店で新しいものを購入します。まだあまりガスシリンダーを販売しているお店が多くないことと、このガスシリンダーが結構細長く、重いため、毎日愛用する場合は、少し面倒です。公式サイトでは宅配で新しいものと交換してもらえますが、送料がかかります。

公式サイトでは500mlあたり約18円とありますので、ペットボトルや缶で購入するよりもお安くできます。また、本体も以前よりリーズナブルな価格になっていました。Amazonも楽天もメーカーが出店しています。

2019.8.17追記
ガスの出が悪くなり、ガスシリンダーの交換時期だとわかりました。徒歩で行けるところにロフトがあったので、そこにガスシリンダーを持ち込み、新しいものと交換しました。2,180円と思ったより安く済みました。

まとめ

しばらく飲んでみて、そのまま炭酸水として氷を入れて飲むのが一番美味しいと思います。とにかく簡単に気軽につくれること。ガスはおもったより長くもちました。ガスシリンダーの交換も自宅近くでできたので、今のところは問題ないです。麦茶や冷水緑茶、ビールを飲むことがほとんどなくなりました。特に夏の間は毎日ゴクゴク炭酸水が飲めて嬉しい。のど越し爽やかです。ペットボトルの廃棄も少なくなりました。 家族では一人だけで飲んでいるので、替えのガスシリンダーも替えの専用ボトルも今のところはなくても問題なく飲めています。お水は蒸留水を使っています。手放せなくなりそうです。

 

 


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